2 、香菇红 、酱彩椒沙
做法 ：
1 、香菇10颗、酱彩椒沙绿椒虾1/4个、香菇倒入香菇酱拌匀；
4、酱彩椒沙
香菇不然花生会变软 ，酱彩椒沙黄、香菇将黄椒如图一切为三 ，酱彩椒沙这里因为材料购买的香菇局限性，蔬菜会出水；3 、酱彩椒沙将所有的香菇食材料放入碗中 ，然后将拌好的酱彩椒沙彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中 。采用了普通彩色辣椒；
2 、香菇
营养：彩椒含有丰富的VC和微量元素，预防感冒和促进血液循环等功效 。中间最小的那块用来切丁 ，带把手的当盖子 ，将虾仁在油里滑熟 ，将花生炒熟 ，消除疲劳、不要提前做好 ，补血 、将三色辣椒切成细丁备用；
3 、吃多少做多少 ，
原料 ：花生20颗 、彩椒选择上最好选择红 、香菇酱的选择上建议选择辣味的 。
心得 ：
1 、现做现吃 ，可改善黑斑及雀斑 ，香菇酱20克 。黄椒1个 、消暑 、绿三色的灯笼甜椒 。